- Den Morgen anders Beginnen -Kleine Morgenmeditation
Erst bei dir ankommen, dann in die Woche starten - Abend-Yoga (dienstags)
Wir lassen die Energien fließen durch Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation und Entspannung - Bauch, Beine, Po
Fit in jedem Alter: Muskeln stärken, Gelenke schützen - Dru Yoga (freitags)
Ein sanfter und sehr zugänglichen Yogastil - Tanz dich fit
Tanz dich fit – in deinem Tempo: Seit 2005 schwungvoll im RuDi - Senior*innensportgruppe Friedrichshain
Gemeinsam aktiv, mit Herz und Schwung - Taji Quan
Back to the Center – Back to the Roots