Eine kleine Gruppe von Frauen, die seit 1996 Yoga in unserem Haus betreibt, arbeitet seit 2019 unter der Anleitung von Frau Spahn.
Frau Spahn sagte: „Heute arbeiten wir nach einer Anleitung von Vita-Yoga und nutzen Online-Lektionen von einer professionellen Yogaschule. Das ist nach wie vor Hatha-Yoga mit Entspannung, Meditation und klassischen Yoga-Übungen. Viel Wert wird hier auf eine tiefe Atmung gelegt.“
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.