Bauch, Beine und Po – der Name ist Programm, und das schon seit 2001. Die Sportgruppe trainiert wöchentlich am Vormittag die verschiedenen Muskelgruppen.
Mit musikalischer Unterstützung wird der Bewegungsapparat trainiert. Für den Schutz von Knochen, Gelenken und inneren Organen sind starke Muskeln wichtig. Mit einfachen Übungen können sie den Körper stärken und schützen.
Diese Sportgruppe ist für alle Altersgruppen geeignet.
Ihr Motto ist: Für das Training ist es nie zu spät!
Es sind noch Plätze frei und jeder ist herzlich willkommen.
Kurs-Zeit:
10:30-11:30 Uhr
Raum:
04 im 1.OG
Kursleiterin:
Frau Kahlbaum
ohne Anmeldung und kostenfrei